Sebutkan 3 macam karbohidrat dan jelaskan., jawabnya yg benar ya kk

Posted on


Sebutkan 3 macam karbohidrat dan jelaskan.

jawabnya yg benar ya kk ​

Jenis – jenis karbohidrat

– pati

Pati merupakan karbohidrat kompleks, sehingga tidak akan cepat dipecah dalam tubuh, seperti nasi/beras, roti, kentang, pasta, gandum, dan sejenisnya.

– serat

Serat terdapat dalam makanan yang berasal dari tanaman, seperti roti gandum, kacang-kacangan, dan sebagian sayuran yang bisa dimakan dengan kulitnya.

– gula

Gula bisa didapatkan secara alami dari berbagai makanan, diantaranya gula pada buah yang disebut dengan fruktosa, gula pada susu yang disebut dengan laktosa, dan gula pasir yang disebut dengan sukrosa.


Leave a Reply

Your email address will not be published.